Desista da pinga e insista no chá sujeito IMPRESTÁVEL!!! Valorize sua saúde seu BUNDÃO!!!

ERVAS USADAS EM CHÁS COM

FINALIDADE TERAPÊUTICA

CHÁ DIURÉTICO - Auxilia no funcionamento dos rins, diminuindo inchaços (edemas) e, com isso, pode ajudar no controle da hipertensão arterial. Podem ser usadas as seguintes ervas: - chapéu-de-couro;

- folha de abacate;

- quebra-pedra.

CHÁ LAXATIVO - Auxilia no funcionamento intestinal. Podem ser usadas as seguintes ervas:

- jalapa;

- carqueja.

CHÁ TRANQÜILIZANTE - Age como indutor de sono e tranqüilizante. Podemos usar:

- folhas de melissa;

- sementes de maracujá;

- erva-cidreira;

- alfazema.

CHÁ ANTI-GRIPAL - Auxilia no alívio de quadros gripais, resfriados e como descongestionante de vias aéreas respiratórias. Podem ser usadas as seguintes receitas:

- Aqueça 1 litro de água até ferver, desligue o fogo e adicione 6 colheres (sopa) de mel e suco de 5 limões;

- Aqueça 1 litro de água quase até ferver. Desligue o fogo e adicione 3 colheres (sopa) de folhas de menta e 8 cravos. Abafe durante 5 minutos e passe numa peneira.

CHÁ DIGESTIVO - Favorece as secreções salivares e gástricas e o peristaltismo do tubo digestivo. Podemos utilizar:

- sementes de erva-doce;

- cascas de laranja com canela;

- camomila;

- boldo.